こんな人に読んでほしい
・頑張ってるのに評価されない
・一生懸命やってるのに空回りしてばかり
・自分だけ報われてない気がする
・周りと比べて「なんで自分だけ…」と落ち込む
・結果が出ないことでやる気をなくしそうになってる
👨やまと：
まさやん…。なんか最近ずっと空回ってる感じするわ…。
ちゃんと頑張ってるのに、結果も出んし、周りからも評価されへんし…。
もう「何してんねやろ俺…」ってなる。
🧑🏫まさやん：
うんうん、その気持ちようわかるわ。
「頑張ってるのに報われへん」って一番しんどいよな。
でもな、それって実は、やまとが「自分の限界超えてやりすぎてる」サインでもあるんよ。
今日は、そんな空回り感に襲われたときの3つの対処法を紹介するで！
「空回り＝無意味」じゃない
🧑🏫まさやん：
やまと、それな、「頑張ったけど報われない」って思ってるかもやけど、
“空回り”って、実は「動いてる証拠」なんよな。
止まってたら空回りもせーへん。
それって「まだ自分の力を信じてる」から出てくる感情やで。
空回りを整える3つのリセット法
🧑🏫まさやん：
少しでも前に進んでる感を取り戻すために👇
空回ってると感じるのは、他人の基準で動いてるサインかもしれん。
ちょっとでも“自分軸”に戻していこな。
心を立て直すサポートアイテム3選
🧑🏫まさやん：
心の回転を落ち着けて、再起動するアイテムや👇
“前に進めてる自分”に気づくための仕掛けって、大事やで。
👨やまと：
たしかに…。空回ってるって思ってる間も、実は前に進んでるんやな。
“止まってるんじゃなくて、グルグル試行錯誤してるだけ”って思えたら、ちょっと救われたわ。
🧑🏫まさやん：
そうやで！結果なんてあとからついてくる。
今は“土の中で根っこが育ってる”時期なんや。
焦らんでもええ。今やってること、ムダなんか一つもないで。
🧑🏫まさやんのまとめ
1. 空回りは「ちゃんと動いてる証」
2. 他人の基準じゃなく、自分の軸を取り戻す
3. 「できたこと」を積み上げる視点が大事
4. 比較をやめて、自分のプロセスに目を向けよう
5. 今は“根っこを伸ばしてる期間”やから焦らんでええ
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