こんな人に読んでほしい
・気づいたら同じ調味料が2本、3本ある
・使いかけがあるのにまた買ってしまう
・冷蔵庫の中が調味料だらけでごちゃつく
・収納場所がバラバラで把握できていない
・「買ったはず」「無かった気がする」って記憶があやふや
👨やまと：
なあまさやん…冷蔵庫にポン酢2本、マヨネーズ2本、焼き肉のタレ3本ってどういうこと？
オレ何してんの？？（笑）
🧑🏫まさやん：
出たな！調味料ダブり地獄！
実はな、それ、ズボラな人ほどやりがちやねん。
「在庫確認せずに感覚で買う→冷蔵庫にすでにある」ってループな！
👨やまと：
わかるわ…「あれ？なかったよな？」って思い込んで買ってる…
🧑🏫まさやん：
今日はこの「調味料ダブり問題」を解決するために、
✅考え方
✅行動
✅便利グッズ
この3つでガッチリ対策してくで！
調味料も“管理する資産”やと思え！
🧑🏫まさやん：
冷蔵庫に入ってるモノって、立派な“在庫”やねん。
調味料も「使いきれるか？使わず腐らせるか？」で損得が変わってくる。
👨やまと：
たしかに…何百円かの積み重ねが、地味に冷蔵庫のゴミになるんよな。
🧑🏫まさやん：
せやせや。
「食品ロス＝お金の無駄」って意識すると、
ちゃんと“1本目を確認してから買う”習慣が自然と身につくで！
調味料チェック＆収納ルールをつくる！
🧑🏫まさやん：
ズボラでも簡単にできる行動ポイントがこれ！
👨やまと：
おぉ…スマホ写真めっちゃ現実的やな！
冷蔵庫の前で「たしかあったような…」って悩む時間ゼロになるわ！
🧑🏫まさやん：
ルールはガチガチじゃなくてええねん。
自分が分かりやすいように、“見える化”するのが正解！
調味料整理グッズで“見える化＆固定化”！
🧑🏫まさやん：
100均とかネットで買えるオススメグッズはこんな感じや👇
👨やまと：
なるほど、調味料も「ケースに入れるだけ」でグチャグチャ感なくなるんやな！
🧑🏫まさやん：
せやねん。「ラベルで可視化＆スペースで分ける」だけで、
ムダな2本目購入をほぼ防げるで👍
🧑🏫【まさやんのまとめ】
1. 調味料のダブり買いは「在庫管理不足」が原因
2. 冷蔵庫の中身を“見える化”して記憶に頼らない
3. 「使用中」と「ストック」を分けて管理しよう
4. 100均グッズでラクに収納ルールが作れる
5. この対策は応急処置なので、冷蔵庫の中が溢れかえってる場合は一度整理から始めてな！
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