こんな人に読んでほしい
・「そんなに気にする？」と家族に言われてショックだった人
・水を変えたくても理解してもらえずモヤモヤしている人
・こだわりたいけど押しつけっぽくなるのが不安な人
・水の安全性に敏感な自分は神経質なのか？と悩んでいる人
・家族とのギャップをうまく乗り越えるヒントがほしい人
👨やまと：
「まさやん、友達が“水道水って不安やから浄水器つけたい”って言ったら、
家族に『気にしすぎじゃない？』って言われて落ち込んでたわ」
🧑🏫まさやん：
あー、それ、ようあるやつやな…。
せっかくいい方向に気づいたのに、身近な人に否定されると凹むよな。
👨やまと：
「自分だけ神経質なんかな…？」って、だいぶ気にしてた。
🧑🏫まさやん：
その感覚、大事にした方がええで！
今回は「こだわりすぎって言われたときの考え方」を一緒に整理してみよか。
“気にすること”は悪じゃない
🧑🏫まさやん：
まず前提として、「水にこだわる＝神経質」ってことやないで。
水は毎日口に入るもんやし、気にすること自体が自然な感覚なんや。
👨やまと：
たしかに。食べ物はこだわってOKなのに、水はスルーされがちよな。
🧑🏫まさやん：
せやねん。
でも実際、水道水には塩素や微粒子が含まれてて、敏感な人や小さい子はすぐに違いがわかることも多い。
👨やまと：
なるほどな〜。
「気になる」ってのは、体がサイン出してくれてる証拠かもな。
こだわりは“押しつけ”じゃなく“選択肢”
🧑🏫まさやん：
「こうしたい」って気持ちを家族に伝えるとき、
“主張”じゃなくて“提案”として伝えるのがコツやで。
👨やまと：
「水道水じゃなくて、これで野菜洗ってみない？」みたいな感じ？
🧑🏫まさやん：
そうそう！
「安全な水使ってるから野菜がシャキッとして美味しいで」とか、生活の変化を感じてもらえる体験を重ねるのがベストや。
👨やまと：
結果を見せたら、考えも変わるかもしれんしな！
🧑🏫まさやん：
そのとおり。
こだわりって、「自分を守るための選択肢」やから、押しつけずに見せていこう！
家族のペースも大事にしつつ、自分の軸もブレずに
🧑🏫まさやん：
相手がすぐ理解してくれへんこともあるけど、
「自分はこう感じてる」って軸まで手放さんでええんやで。
👨やまと：
なんか、誰かに否定された瞬間に「やっぱりやめとこかな…」ってなる気持ちわかるわ。
🧑🏫まさやん：
でもな、そういう“違和感”って、実はその家族を守りたいって思ってる気持ちの裏返しやったりもするんや。
👨やまと：
それめっちゃええ話やな！
そしたら、「気にしすぎ」って言われても、安心して選べるようになるわ。
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🧑🏫まさやんのまとめ
1. 水にこだわることは神経質じゃなく“自然な意識”
2. 食べ物と同じように水にも選ぶ価値がある
3. 提案ベースで家族に伝えると納得されやすい
4. 最初は伝わらなくても、自分の感覚は大切にしてOK
5. こだわりは「守りたい気持ち」の表れ。ゆっくりでも伝わる
※家族の体調や水の安全性に不安がある場合は、専門機関への相談も検討してみてください。
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