こんな人に読んでほしい
・鍵や財布、イヤホンなどをしょっちゅう失くす
・いつも「どこ置いたっけ?」で時間をムダにしてる
・気をつけてるつもりなのに繰り返してしまう
・部屋が散らかってて余計に見つからない
・探すストレスから解放されたいけど対策が分からない
👨やまと:
まさやん、最近またイヤホン失くしてさ…マジで自分にイライラするねん…。
なんでこんな物なくすんやろな。
🧑🏫まさやん:
うんうん、それめっちゃあるあるやで。
鍵、リモコン、スマホ、財布…。決まってるはずやのに、探してる時間って地味に積み重なるよな。
👨やまと:
気をつけてるつもりやけど、気づいたら「あれ?どこやっけ」ってなるねん。
正直ストレスやわ…。
🧑🏫まさやん:
よっしゃ、今回は「なぜ物を失くすのか」と「探し物ストレスから解放される3つの対策」を紹介するで!
“覚える”より“仕組みで解決”
🧑🏫まさやん:
「どこに置いたか覚える力を鍛える」よりも、「勝手に戻せる仕組みを作る」って考えた方が断然ラクやで。
つまり、「物の住所を固定化」やな!
👨やまと:
覚えようとするからしんどいんか…!最初から“戻すルール”作っとけばいいんやな。
なくし物防止の3ステップ
🧑🏫まさやん:
この3つで“探す時間ゼロ生活”に近づけるで!
👨やまと:
物の“帰宅チェック”っていいな!クセにしてまえば自然と失くさへんようになりそうや。
100均やネットで揃う神アイテム
🧑🏫まさやん:
100均でもあるし、ちょっと出してもスマートタグはかなり有効やで!
👨やまと:
スマートタグって気になってた!鍵とかカバンにつけとこかな…。トレーも習慣化しやすそう!
🧑🏫まさやん:
「探す」って、1回数分でも積み重なると“年間何時間もロス”してるから、今から変える価値しかないで!
👨やまと:
たしかに…。よし、今夜から物の“住所”決めるわ!
🧑🏫まさやんのまとめ
1. 覚えるより“戻す仕組み”を作るのが最強
2. 定位置&ラベル&帰宅チェックが鉄板対策
3. 小物トレーやタグで視覚的に“迷わない配置”を
4. 探し物に使う時間=人生の無駄遣いにもなる
5. あくまで応急処置なので、注意力に大きな不安がある場合は、専門家(発達相談など)に相談するのもひとつの方法
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