生活

こんな人にオススメの記事です最近肩こりがひどくてつらい湿布やマッサージ以外で改善したい自宅で簡単にできる対策を探している肩こりの原因に心当たりがないストレッチや姿勢の改善に興味あり👨やまとまさやん〜…なんか最近肩こりヤバいんやけど…。これっ...

こんな人におすすめの記事です・足のにおいが気になる・靴や靴下がすぐ臭くなる・彼女や家族に指摘されたことがある・通気性の悪い靴をよく履く・職場で靴を脱ぐ場面が多い👨やまと：「まさやん！最近足がなんかクサい気がしてさ…。家帰って靴脱いだときにモ...

こんな人に読んでほしい・最近なんかずっとイライラする・でもお金かけてまでストレス解消するのもな〜って思ってる・手軽に1人でできる方法が知りたい・日常生活の中で実践できることを探してる・お金も手間もかけたくないけど気分転換したい👨やまと：「ま...

こんな人に読んでほしい・部屋がいつもゴチャゴチャしてて落ち着かない・片づけてもすぐ散らかるからやる気が出ない・ミニマリストにはなれないけどスッキリ暮らしたい・掃除・整理整頓が苦手・気持ちがざわついて集中できない👨やまと：なあまさやん、家の中...

■ こんな人に読んでほしい・最近なんかやる気が出ない・無気力でダラダラ過ごしてしまう・気分が沈みがちでツラい・何もしてないのに疲れてる・毎日をちょっと元気に過ごしたい👨やまと：なんか最近やる気でーへんねん…。気づいたらスマホ触ってて、気づい...

こんな人に読んでほしい・布団に入っても全然寝られへん人・なんか寝つき悪い日が増えてきた人・スマホ見ながら寝落ちしてしまう人・生活リズム崩れてる自覚ある人・自然にスッと眠れるようになりたい人👨やまと：なあまさやん、最近なかなか寝られへんねんけ...