やる気出す方法

こんな人に読んでほしい・なぜかやる気が出ない・でも本当は行動したい・だらだらしてると自己嫌悪になる・頑張れって言われると逆にしんどい・気合じゃなく、自然に動ける方法が知りたい👨やまと：なあまさやん、なんか最近ずっと「やる気ないのに、動きたい...

こんな人に読んでほしい・特に疲れてるわけじゃないのにやる気が出ない・睡眠もとれてるのにダルい・何か始めたいのに気持ちが動かない・怠けてるだけか？と自己嫌悪してしまう・こういう気分の時にどうすればいいかわからない👨やまと：まさやん、今日さ、特...