生活 「やること多すぎて無理…頭がパンクしそうな時の対処法|焦りやすい人へ」 こんな人に読んでほしい・やらなきゃいけないことが頭の中に渋滞してる・Todoリスト書いたけど見るのもしんどい・焦るばかりで何から手をつければいいかわからない・途中で手が止まってスマホに逃げがち・気持ちだけが空回りして、結局何も進まない👨やま... 2025.06.29 生活