生活 やること多すぎて何から手をつけていいかわからん…ときの整理法【思考グチャグチャ脱出】 こんな人に読んでほしい・やるべきことはたくさんあるのに手が止まる・ToDoリストが逆にプレッシャーになる・全部中途半端でどれも進まない・タスクが頭の中で渋滞してる感覚・「何から手をつけるべきか」すら分からなくて疲れる👨やまと:まさやん…なん... 2025.06.22 生活