生活 「完璧じゃない自分が嫌になる」と感じたときの3つの考え方【完璧主義に疲れた人へ】 こんな人に読んでほしい・ちょっとのミスでも強く自己嫌悪してしまう・常に「ちゃんとやらなきゃ」と思って気が休まらない・人に頼るより自分で完璧にこなそうとする・「手を抜く＝怠け」と思ってしまう・周りから見れば頑張ってるのに、本人は納得できない👨... 2025.06.25 生活
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