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不安で眠れない

生活

「お金がなくて不安…気持ちを落ち着ける方法|生活カツカツな人向け」

こんな人に読んでほしい・給料日前で財布がカラ・支払いの予定に追われて常に不安・貯金もないし、先の見通しも立たない・「このままで大丈夫なんか…」って夜中に焦る・お金の不安で気持ちが休まらない日が続いてる👨やまと:「最近ほんまお金なさすぎて、ず...
2025.06.29
生活
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夜になると不安で寝れない…3つの解決策でスッと眠れるようになります

こんな人に読んでほしい・夜になると急に不安が襲ってきて寝つけない・スマホで検索しても結局モヤモヤが残る・明日のことを考えると怖くなる・眠れないまま朝を迎えて体がだるい・自分だけが不安を抱えてる気がしてつらい👨やまと:最近、夜になると変な不安...
2025.06.26
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  • 2025年6月

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