人付き合い 疲れる 対処法

こんな人に読んでほしい・会話やLINEのあと、ドッと疲れることがある・なんでこんなに気を使ってるのか自分でも分からない・人と関わるのは嫌じゃないけど、後からめちゃくちゃ消耗する・気遣いしすぎて頭パンパン・「疲れた…でも予定ある…」で繰り返し...