前向きになりたい

こんな人に読んでほしい・SNSを見るたび人と比べて落ち込む・「自分は全然ダメだ」と思いがち・比べたくないのに、無意識でやってしまう・ポジティブ思考がうまく続かない・どうしたら比べるクセがやわらぐのか知りたい👨やまと：なあまさやん…。SNS見...