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夕方 気分が下がる

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休日の夕方にメンタル落ちる…を防ぐコツ【謎の虚無感や焦りがくる人へ】

こんな人に読んでほしい・休みの日の夕方になると急に気持ちが沈む・特に意味はないけど、虚無感・焦りがくる・「あぁ…明日また仕事か」って重くなる・SNSやテレビを見てると、他人と比べて落ちる・日曜の夕方〜夜が特にきつい👨やまと:まさやん、なんか...
2025.06.22
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  • 2025年6月

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