寝ても疲れが取れない

こんな人に読んでほしい・しっかり寝たはずなのに朝からダルい・毎日8時間以上寝てるのに疲れが残る・寝ても寝ても回復しない・原因不明の疲労感に悩まされてる・なんとなく“元気じゃない日”が続いてる👨やまと：「なあまさやん、最近ちゃんと寝とるのに全...

こんな人に読んでほしい・ちゃんと寝たのに朝からだるい・疲れが全然抜けない日が続いている・ぐっすり寝た気がしない・毎朝起きるのがつらい・だるくて1日が始まらない👨やまと：まさやん…聞いてくれ。昨日ちゃんと寝たんやけどな、今朝起きたらめっちゃだ...