生活 寝ても寝ても眠い…原因とスッキリ起きる3つの対策を紹介します こんな人に読んでほしい・8時間寝たのにまだ眠い・朝起きても頭がボーッとする・日中もあくびばっかりで集中できない・休日に寝だめしても疲れが取れない・病気かも?とちょっと不安になる👨やまと:まさやん…ちゃんと寝てるのにずーっと眠いねん。なんでな... 2025.06.27 生活