生活 「あの人と比べて落ち込む…」と思ったときに試したい3つの対策【自己嫌悪から抜け出すヒント】 こんな人に読んでほしい・SNSを見て落ち込むことが多い・他人の成功と自分を比べてしまう・「あの人はできてるのに」と自分にガッカリする・モヤモヤや自己嫌悪が消えない・自信をなくして前向きになれない👨やまと：まさやん…またSNS見てて落ち込んで... 2025.06.26 生活
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