理由がわからない不調

こんな人に読んでほしい・全部が空回りしてるような気がする・なぜか気分が落ちてやる気も出ない・人間関係・仕事・生活すべてがうまくいかない気がする・「自分だけ置いてかれてる」ような孤独感がある・うまくいかない原因がわからず、モヤモヤが続いてる👨...

こんな人に読んでほしい・落ち込む理由がわからないけど、なんか気分が重い・元気出したいのに、なぜか沈んでしまう・何もしてないのに疲れている感じがする・テンションが上がらず、無気力気味・こういう自分を責めてしまってしんどい👨やまと：まさやん…今...