自分を好きになれない

こんな人に読んでほしい・自分に自信が持てない・自分のことが嫌いで、どう接していいかわからない・他人と比べて落ち込みがち・自己肯定感が低くて生きづらい・「どうせ私なんか…」が口グセになっている👨やまと：まさやん…俺、たまに自分のこと嫌になると...

こんな人に読んでほしい・自分に対して「なんでこんなこともできないんやろ」と責めてしまう・他人と比べて落ち込むことが多い・「自分には価値がない」と感じてしまう・ポジティブな言葉を素直に受け取れない・自己肯定感が低くて、毎日がしんどい👨やまと：...