生活 「今日も何もできなかった…」と自己嫌悪になる夜に試した3つのこと【自己肯定感が下がる人へ】 こんな人に読んでほしい・1日が終わるたびに自己嫌悪してしまう・何もできてない感覚に襲われる・やる気はあったのに動けなかった・SNSと比べて「自分は何してんねん…」と思う・夜になると気持ちが落ち込みやすい👨やまと：まさやん…また今日も何もでき... 2025.06.26 生活
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