生活 「過去の失敗が忘れられない」ときに試したい3つの考え方【ふと思い出して落ち込む人へ】 こんな人に読んでほしい・昔の失敗や恥ずかしいことをよく思い出して自己嫌悪する・「あのときこうしてれば…」と考えて落ち込む・急にフラッシュバックして寝れなくなる・他人はもう忘れてそうなのに、自分だけ引きずっている・頭では切り替えたいのに、感情... 2025.06.25 生活
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