ヘルス&ビューティー ジム初心者でも迷わない!AIが選ぶらく痩せプログラムとは? こんな人におすすめ・ジムに行ったけど何をすればいいかわからない・パーソナルトレーナーにはちょっと抵抗ある・食事管理とかメニュー作成が面倒くさい・効率よく痩せたいけどキツいのは無理・とにかく迷いたくない!自動で痩せたい!👨やまとまさやん、正直... 2025.07.19 ヘルス&ビューティー